极限跑酷培训
提供基础与进阶跑酷技巧训练，推广街头文化。
集团服务
蹦床健身课程
推出蹦床训练，增强平衡感与灵活性。
城市定向赛
策划城市定向越野活动，结合探险与体育锻炼。
篮球三对三赛
组织快节奏篮球赛事，适合小团队参与。
趣味运动会
设计沙包投掷、接力赛等趣味体育活动，增强参与感。
健步走活动
举办社区健步走赛事，适合全年龄段参与。
热身、佩戴护具及采用正确的运动姿势可以有效预防损伤。
健身前进行充分的热身，并确保动作规范，同时避免过度训练，能够有效降低肌肉拉伤的风险。
体育锻炼增强青少年的自信，帮助他们释放情绪压力。